Utensílios
Preparação
5min
Total
5min
Dose
4
Dificuldade
Fácil
Utensílios
Preparação
5min
Total
5min
Dose
4
Dificuldade
Fácil
Ingredientes
500 ml água
75 g frutos secos, aveia, arroz cozido ou sementes de cânhamo
3-4 tâmaras
uma pitada de sal
1 c. de chá extrato de baunilha
Passo a passo
Combine o ingrediente escolhido com água no copo misturador da liquidificadora Power Plus.
Fixe a tampa e coloque a liquidificadora na definição de sumo.
Liquidifique até que a máquina se desligue sozinha.
Em alternativa, combine os ingredientes na liquidificadora conforme indicado, fixe a tampa e rode o botão para a velocidade 1.
Aumente lentamente a velocidade (na posição 9 ou 11).
Liquidifique até obter uma textura macia, durante cerca de 1 minuto.
Coloque a liquidificadora na velocidade 2 e liquidifique durante cerca de 10 segundos para reduzir a espuma.